Transforma tu vida descubriendo el arte de vivir plenamente

Te acompaño a vivir mejor, escuchándote y enseñándote a valorarte, cuidar de tu bienestar emocional y confiar en tus fortalezas en un espacio emocionalmente seguro. 

Psicóloga Online Mireia Jareño
Soy Mireia Jareño

Psicóloga Online

Soy Mireia, psicóloga dedicada a ofrecer terapia online a personas en toda España que necesitan ayuda y apoyo emocional.

Mi misión es crear un espacio seguro y confidencial donde mis clientes puedan explorar y trabajar en sus desafíos emocionales desde cualquier lugar.

Comprometida con la excelencia y la empatía, ofrezco flexibilidad en los horarios y garantizo la máxima privacidad y profesionalidad en cada sesión.

Como psicóloga online, estoy aquí para ayudar a aquellos que buscan acompañamiento psicológico de calidad y adaptado a sus necesidades personales, guiándolos hacia el bienestar emocional.

¿En qué ámbitos vamos a trabajar juntas?

Autoconocimiento

Conoce, comprende y potencia tus cualidades, fortalezas y debilidades. Todo aquello que te define y que potenciaremos mediante las sesiones.

Comprender tus pensamientos

Explorarás el poder de tus pensamientos y aprenderás a gestionarlos para transformar tu vida y sentirte más plena

Creencias limitantes

Transformemos los desafíos en oportunidades, indagando y rompiendo las creencias limitantes que aparecen en tu vida en forma de círculos viciosos.

Desarrollo personal

Nos enfocaremos en mejorar la relación contigo misma y en otras áreas de tu vida. Aprende a gestionar diferentes situaciones a nivel personal, social, familiar, laboral, etc.

Autoestima

Aceptarte, comprenderte y cuidarte para sentirte feliz contigo misma, con el objetivo de luchar por ser tu mejor compañera y motor de tu vida.

Toma de decisiones y objetivos

Trabajaremos en marcar objetivos realistas y alcanzables, que te acerquen hacía los objetivos personales que quieras cumplir para transformar tu vida.

Servicios más demandados como

Terapia Online

Un psicólogo en línea, ofrece servicios de terapia y asesoramiento a través de Internet. Algunas de las búsquedas más usadas son: psicólogo por internet, psicólogos por internet y psicología por internet, permitiendo a los pacientes acceder a terapia desde la comodidad de su hogar.

La psicología en línea también ofrecen una variedad de servicios como asesoramiento, terapia y apoyo psicológico. Para aquellos que buscan encontrar psicólogo online o necesitan atención psicológica online, la terapia en línea proporciona una alternativa accesible y conveniente.

Estos son los servicios que con mayor frecuencia demandan personas como tú, a través de mi consulta de psicología online encontraremos la solución que estás buscando

Terapia individual

Con la terapia individual trataremos problemas como ansiedad, depresión y estrés, enfocándose en las necesidades únicas de cada paciente.

Terapia de pareja

La terapia de pareja brinda un espacio para que las parejas resuelvan conflictos, mejoren la comunicación y fortalezcan su relación, abordando temas como la confianza, intimidad y colaboración.

Mejora tu autoestima

La terapia de autoestima ayuda a individuos a mejorar la percepción sobre sí mismos, afrontar inseguridades y fomentar la confianza, enfocándose en el desarrollo de una imagen positiva y la superación de pensamientos negativos.

Contacta conmigo para que comencemos tu proceso de mejora

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Solicita tu cita aquí y enseguida me pondré en contacto contigo cuanto antes.

Conoce el proceso de los

Psicólogos online

Los diferentes psicólogos on line realizan distintos enfoques terapéuticos. 

En mi caso, utilizando la terapia cognitivo-conductual, que es la principal enfoque en las intervenciones que aplico para mejorar tu bienestar mental, me esforzaré por asistirte en la superación de tus desafíos psicológicos.

Escucha

Realizo un primer punto de contacto con la situación actual de la persona.

Comprensión

Indago en el contexto que ocasiona los problemas del paciente, desde la raiz.

Solución

A través de un enfoque piscoterapéutico proporciono herramientas al paciente.

Beneficios

Beneficios de hacer sesiones con un psicólogo

La modalidad de psicólogo online se ha establecido como una solución innovadora y efectiva en el campo de la salud mental. Ofrece numerosos beneficios significativos, convirtiéndose en una elección preferida para muchas personas. A continuación, se detallan los principales beneficios de contar con un psicólogo online:

Acceso desde Cualquier Lugar

Una gran ventaja de la psicóloga online es la posibilidad de acceder a terapia de alta calidad desde cualquier lugar, especialmente útil para quienes viven en zonas rurales o aisladas.

Flexibilidad y Comodidad de Horarios

La terapia online ofrece flexibilidad en la programación de citas, permitiendo a los pacientes recibir asistencia en horarios que se ajusten a sus rutinas, eliminando el tiempo de desplazamiento.

Entorno Familiar y Seguro

Realizar sesiones de terapia en el hogar puede fomentar la apertura y la comodidad emocional, elementos cruciales para una terapia efectiva.

Reducción de Barreras Psicológicas y Sociales

La terapia online puede ser menos intimidante que las consultas presenciales, fomentando que más personas busquen el apoyo psicológico necesario.

Continuidad en la Terapia

La psicóloga online proporciona una continuidad más sencilla en el tratamiento, lo cual es esencial para el éxito terapéutico.

Flexibilidad de pago y Ahorro de Tiempo

Economiza en desplazamientos y tiempo, haciendo la terapia más accesible y conveniente.

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Recibe tu consulta psicológica online, a distancia, desde la comodidad de tu hogar y totalmente personalizada conmigo.

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Personas que ya han iniciado terapia con una psicóloga online

Mejor psicólogo online

Cómo elegir el mejor psicólgo online

Cuando estás buscando el mejor psicólogo online para ti, tenemos que entender que la idea de «mejor» es subjetiva y varía según las necesidades y preferencias individuales. Lo más importante es encontrar un profesional con el que te sientas emocionalmente cómodo y en confianza, ya que esto facilitará una comunicación abierta y honesta, elementos clave en cualquier proceso terapéutico.

La elección del psicólogo online ideal no debe basarse solo en su reputación o en las recomendaciones de otros, tienes que tener en cuenta afinidades y que su terapia online sea afín contigo. 

Otro aspecto importante a considerar es la especialización profesional. Dependiendo de tus problemas específicos o de lo que buscas abordar en terapia, algunos psicólogos pueden ser más adecuados que otros. Por ejemplo, si estás lidiando con ansiedad, una psicóloga para la ansiedad, será tu mejor aliada, de igual forma, una psicóloga especializada en depresión , tendrá muchas más facilidades si necesitas ayuda en este ámbito.

Es fundamental que en las primeras sesiones de terapia online te sientas bien con el psicólogo para continuar con él. Aprovecha el primer contacto con tu psicólogo online por 25 euros para entender mejor su estilo de trabajo y determinar si sus respuestas y enfoque te parecen adecuados para tus necesidades.

FAQ

Las preguntas que me realizan como psicóloga online

Aquí encontrarás respuestas a las dudas más comunes relacionadas con la terapia psicológica online. Desde cómo funcionan las sesiones en línea hasta la privacidad y efectividad de este método, estamos aquí para ayudarte a entender mejor los beneficios y consideraciones de la psicoterapia online.

Puede ser momento de hablar con un psicólogo si te encuentras experimentando sentimientos de ansiedad, estrés, tristeza, dificultades para poder afrontar tus situaciones cotidianas, problemas en tus relaciones… en definitiva cualquier cambio significativo que esté afectando a tu bienestar.

Programar una cita es fácil a través de nuestra página web. Pulsa en el botón ¿Hablamos?, rellena el formulario y me pondré en contacto contigo para coordinar tu sesión, si lo prefieres, puedes hacer clic en «Reservar Cita» y te aparecerá mi agenda disponible, selecciona el horario que prefieras y completa el proceso de reserva.

No existe un número exacto de sesiones para responder, depende en gran medida de la problemática, el nivel de malestar generado y de qué manera repercute en tu día a día. Al inicio de la terapia se recomienda acudir al psicólogo de manera semanal y tras varias sesiones ampliar a quincenal, siempre y cuando los niveles de malestar se hayan reducido y la persona se encuentre mejor.

El coste de una consulta de psicología online, dependerá de múltiples factores como: la región, servicio solicitado, experiencia del psicólogo… Podrá oscilar desde 40€ hasta 150€.

Las sesiones con una psicóloga online son similares a las presenciales en contenido y duración, realizadas a través de plataformas digitales. Se abordan las preocupaciones y objetivos del paciente de manera interactiva y personalizada.

Otras opciones no tan populares pueden ser servicios como psicoanalista online, plataforma psicólogos online y psicólogo consulta online.

La psicoterapia por videoconferencia ofrece una experiencia similar a la terapia presencial, adaptándose a la era digital. La psicología clínica online, psicólogo por videollamada, sesiones psicología online, psicólogo internet y psicología web son servicios que se han integrado en esta modalidad, proporcionando opciones diversas para quienes buscan asistencia psicológica.

Es importante elegir una psicóloga con quien te sientas cómodo y cuya experiencia sea adecuada para tus necesidades, no solo a nivel de terapia, sino de servicio. Solicita información y tendremos una primera llamada de valoración gratuita.

Es importante mencionar que aumento de la demanda de cada psicóloga on line refleja una necesidad creciente de terapia online.

Existen situaciones de urgencia donde no te servirá cualquier psicóloga, servicios buscados como psicólogo online urgente y psicólogo telemedicina son muy delicados, pues hay que cerciorarse bien de que el psicólogo o psicóloga on line cumplirá las expectativas.

Otro de los puntos a tener en cuenta es que, existen opciones disponibles para buscar psicólogo online, como asistir a sesiones de psicología online y recibir terapia a través de psicólogo videollamada.

Por último, la psicología sesiones online, psicoterapia virtual, busco psicólogo online, psicólogo por zoom, psicólogo adulto online y mi psicólogo online son opciones que amplían el alcance y accesibilidad de la terapia en línea.

Para los servicios de psicóloga online, aceptamos varios métodos de pago, como tarjetas de crédito/débito, transferencias bancarias y pagos electrónicos.

Completamente seguro. Utilizamos los principales proveedores de vídeo reuniones como Zoom, Google Meet o WhatsApp.

Una nota importante es que, aunque el término de psicólogo on line abarca una amplia gama de servicios terapéuticos disponibles en Internet, es importante cerciorarse de qué tan confiable es el sitio web.

Si el sitio web incluye palabras como sicólogos online en la la web psicología, puede ser motivo para desconfiar por la redacción. 

Si esto sucede no hay ningún inconveniente, ponte en contacto con tu psicóloga para reagendarla.

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No dudes en ponerte en contacto conmigo, estoy para ayudarte.

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Hablemos y comencemos el camino hacia tu bienestar personal.